By Lorna Wayth
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi être parent semble plus difficile qu'avant ? Eh bien, vous n'êtes pas seul.
Nombreux sont ceux qui, aujourd'hui, élèvent des enfants et qui ont grandi dans un monde plus lent et plus simple. En tant que parent, enseignant et mentor ayant travaillé auprès des jeunes et des familles pendant plus de 25 ans, j'ai constaté une évolution spectaculaire des pratiques pédagogiques et parentales.
Aujourd'hui, nombre d'entre nous jonglent simultanément avec le travail, la pression scolaire, le bien-être émotionnel, les finances et l'incertitude mondiale, souvent sans le soutien de la famille élargie, notamment au sein de notre communauté expatriée. Ajoutez à cela les questions liées au temps passé devant les écrans, aux jeux vidéo, aux devoirs et aux amitiés, sans oublier, pour beaucoup, la prise en charge de parents vieillissants ; il n'est donc pas étonnant que la vie de famille puisse ressembler à un exercice d'équilibriste incessant et épuisant.
Il faut reconnaître que les adolescents d'aujourd'hui portent eux aussi un lourd fardeau émotionnel, souvent invisible. Leurs préoccupations, qu'il s'agisse du changement climatique, des conflits internationaux ou des réseaux sociaux, contribuent à l'augmentation de leur anxiété, à leurs difficultés de concentration, à leur saturation émotionnelle et à leurs problèmes de limites. Les parents sont confrontés à un dilemme douloureux : ils souhaitent des enfants éclairés et empathiques, tout en essayant de les protéger.
Cependant, tout n'est pas perdu ! Il ne s'agit pas d'un échec parental, mais de la réalité du monde dans lequel grandissent nos enfants, et du besoin accru de soutien aux parents. Même de petits changements réalistes peuvent faire une grande différence au sein d'une famille. Dans mon travail, je rencontre régulièrement des parents dotés d'un fort instinct et de valeurs solides. Ce qui leur manque souvent, c'est le temps et l'espace nécessaires pour faire une pause, réfléchir et agir plutôt que de simplement réagir.
Voilà pourquoi je cours Pause pour les parents d'adolescents, un cours de six semaines destiné aux parents d'enfants et d'adolescents de 10 à 19 ans. S'appuyant sur mon expérience dans l'éducation et le conseil, et développé par l'association caritative britannique, Prendre soin de la familleCe cours propose des compétences pratiques et fondées sur des données probantes, dans un cadre chaleureux, confidentiel et bienveillant. Les parents apprennent à comprendre l'univers de leur adolescent, à gérer les conflits, à aborder les sujets importants et à renouer le dialogue avec plus de compassion, transformant ainsi leurs relations, autrefois sources de conflits, de repli sur soi et de ruptures de communication, en un foyer plus serein, plus harmonieux, plus ouvert et où les limites sont clairement définies.
Être parent aujourd'hui est complexe, mais n'est pas forcément synonyme de solitude. Avec du soutien, de la réflexion et de la bienveillance (envers nous-mêmes comme envers nos enfants), nous pouvons devenir les parents que nous souhaitons être. Pour en savoir plus ou vous inscrire, veuillez cliquer sur le lien.
Voir aussi: Pause pour les parents d'adolescents
